Когда нужно привести себя в порядок и уменьшить сантиметры на талии, можно смело начинать использовать скраб из кофе. Натуральное косметическое средство, приготовленное в домашних условиях, будет ничем не хуже покупного. Кофейные скрабы для тела своими руками уменьшают целлюлит, убирают ороговевший слой кожи, придают гладкости и шелковистости.
Польза кофейного скраба для тела
Измельченный зерновой кофе является хорошим жестким абразивом, который справится с омертвевшими частичками кожи и вросшими волосками.
Домашний кофейный скраб, обладает массой достоинств:
- улучшает микроциркуляцию;
- смягчает кожу;
- повышает эластичность;
- борется со стриями;
- выводит токсины;
- уменьшает объемы тела;
- омолаживает кожу;
- расщепляет подкожный жир;
- ускоряет клеточный метаболизм;
- способствует регенерации тканей и клеточному дыханию.
Пилинг из кофе поможет безболезненно и эффективно очистить от жира и загрязнений поры, а также побороть отечность. Используя всего пару раз в 7-8 дней скраб для тела из зернового кофе, уже спустя несколько процедур можно заметить пользу и желаемые результаты. Молотый черный кофе – это основа домашнего скраба. Для повышения эффективности скраба рецепт может содержать дополнительные продукты. Которые усилят эффект пилинга, дополнят косметическое средство питательными веществами и витаминами.
Классический рецепт
Содержит всего два простых ингредиента, которые есть у каждой женщины. Готовится быстро, легко наносится и смывается. Эффект не заставит себя долго ждать.
Что подготовить:
- молотый кофе – 4-5 ст.л.;
- оливковое масло (можно растопленное кокосовое) – 5 ст.л.
В небольшой миске смешать продукты до получения однородной массы. Этот кофейный скраб для тела улучшит циркуляцию и напитает кожу витаминами.
Антицеллюлитный
Этот вариант нужно использовать с осторожностью и перед первым применением протестировать реакцию кожи. А все дело в том, что в состав будет входить настойка жгучего перца, которая может вызвать аллергические реакции (покраснение, жжение, зуд, сыпь).
Компоненты:
- кофейный жмых – 1 ст.л.;
- мелкая морская соль – 17 г;
- настойка перца – 5-6 мл (1 ч.л.);
- масло оливы – 2 ст.л.
Все хорошо смешать и сразу нанести на проблемные зоны тела правильными массажными движениями. Процедура должна длиться не менее 10-12 минут. Для усиления антицеллюлитного эффекта, после завершения массажа, можно воспользоваться пищевой пленкой и выдержать кофейную смесь на коже около 40-50 минут. После, скраб из кофейного жмыха нужно смыть прохладной водой. Кожа будет немного печь и покраснеет. Пугаться не нужно. Все идет по плану и процесс сжигания подкожного жира запущен.
Медовый
Этот популярный рецепт содержит в своем составе сразу два действующих скрабирующих вещества – кофе и мед. Молотые кофейные зерна справятся с целлюлитом, устранят ороговевший слой кожи. Мед, в свою очередь, придаст телу здорового вида, уберет растяжки, повысит эластичность и напитает необходимыми микроэлементами.
Что понадобится:
- кофейная гуща – 140-160 г;
- пчелиный продукт (засахаренный) – 2 ст.л.;
- кокосовое масло – 2 ст.л.;
- эфирное масло (любое на выбор) – 4 капли.
Кокосовое масло растопить на паровой или водяной бане. Смешать все продукты. Должна получиться однородная масса с чудесным ароматом. Нанести легкими массажными движениями, втирать массу 7-10 минут. После смыть под душем. Скраб из меда и кофе для тела поможет омолодить кожу, придать ей упругости, гладкости и эластичности.
На основе кофе и овсяных хлопьев
Идеально подойдет для сухой кожи. Скраб напитает каждую клеточку витаминами и полезными веществами. Овсяные хлопья в сочетании с молотым кофе обеспечат бережный пилинг.
Потребуются такие продукты:
- овсяные хлопья – ¼ ст.;
- молотый кофе – 3 ст.л.;
- яичный белок – 1 шт.;
- эфирное масло лимона – 5 капель;
- растительное масло – 5-7 ст.л.
Компоненты соединить и перемешать до однородности. Сразу полученную самодельную массу растереть по телу. Выдержать несколько минут и смыть теплой водой. Нанести любимый крем. Процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.
С льняным маслом
Косметическое самодельное средство придает упругости коже, снимает раздражение и усталость. Если регулярно пару раз в неделю совершать пилинг скрабом из сахара и молотого кофе, тело будет упругим и стройным.
Понадобятся следующие продукты:
- молотые кофейные зерна – 4-5 ст.л.;
- сахар – 5 ст.л.;
- льняное масло – 3-4 ст.л.
В удобной емкости смешать все ингредиенты до получения однородной массы. Втереть и выдержать на коже около 5-7 минут. Смыть под прохладным душем. Нанести любимый лосьон или крем. Сахар содержит в своем составе гликолевую кислоту, которая поможет замедлить процессы старения. Скраб на основе сахара и зерен кофе не вызовет жжения и других неприятных ощущений.
Справка! Чтобы получить приятный холодок на коже во время процедуры, в косметическое средство во время приготовления можно добавить по 2-3 капли эфирного масла мяты и эвкалипта.
Со специями
SPA-уход – это то о чем мечтает каждая женщина. Но не обязательно тратить большие деньги на дорогие салоны. Скраб для тела, приготовленный своими руками из кофе и специй, поможет побороть целлюлит, подтянуть кожу и уменьшить объемы тела.
Ингредиенты:
- кофейный жмых – ¼ ст.;
- соль – 2 ч.л.;
- кокосовое масло – 2 ст.л.;
- миндальное масло – 10 мл;
- корица – 2 ч.л.;
- кардамон – 1 ч.л.
В микроволновке растопить кокосовое масло. Смешать все компоненты и распределить по телу. Оставить на 5-8 минут и смыть. Кардамон снимет ощущение усталости и боли, улучшит цвет кожных покровов и придаст гладкости. Корица напитает эпидермис питательными веществами, повысит регенерацию клеток и будет препятствовать увяданию тканей.
Кокосовое и льняное масло содержат в своем составе огромное количество питательных компонентов, которые напитают каждую клетку. Добавление рекомендованного масла в косметическое средство облегчит нанесение скраба и распределение его на коже.
С эфирными маслами
Этот рецепт домашнего кофейного скраба содержит в своем составе эфирные масла, которые помогут побороть процессы старения, целлюлит и устранят растяжки. Регулярные процедуры обеспечат очищение пор, ускорят процессы регенерации, устранят воспаление.
Понадобятся такие ингредиенты:
- кофейная гуща – 6 ст.л.;
- подсолнечное рафинированное масло – 6 ст.л.;
- эфир пачули, лимона и кипариса – по 4 капли.
Кофейную гущу перемешать с оливковым маслом и добавить эфирные масла. Снова перемешать. Ароматную массу нанести на кожу и равномерно распределить массажными движениями. Выдержать 7 минут. Смыть под теплым душем.
Эфироль лимона будет работать против целлюлита, а также справится с небольшими высыпаниями. Масло кипариса укрепит стенки сосудов, а эфирное масло пачули предназначено для обезвоженной кожи, поэтому после процедуры тело будет нежным, сияющим и ароматным.
Внимание! Эфирные масла нельзя наносить на кожные покровы в чистом виде, поскольку они могут вызвать раздражение.
С йогуртом
Приготовить кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. Сочетание зернового кофе и йогурта может стать настоящим спасением для обладательниц сухой кожи. Если проводить процедуру пилинга пару раз в неделю, можно заметить, как тело постепенно становится более упругим, свежим и стройным. Молотые кофейные зерна справятся с «апельсиновой коркой». Йогурт смягчит нанесение, а также напитает каждую клеточку минералами. Использовать можно, как магазинный, так и домашний йогурт.
Ингредиенты:
- измельченные кофейные зерна – 4-5 ст.л.;
- йогурт – 3-4 ст.л.
Смесь должна получиться однородной. При необходимости количество йогурта можно увеличить. Массу массажными движениями распределить по всему телу. Особое внимание уделить проблемным участкам. Массажировать не менее 8 минут. Остатки средства удалить теплой водой. Процедуру применять 2-4 раза в неделю.
С оливковым маслом
Это отличный рецепт для сухой, дряблой и обвисшей кожи. По желанию для аромата можно добавить 2-3 капли любимого эфирного масла.
Что подготовить:
- молотый черный кофе – 5 ст.л.;
- масло оливы – 5 ст.л.
Перемешать до однородности все рекомендуемые компоненты. Распределить по телу. Круговыми массажными движениями втирать не менее 5-7 минут. Скрабирование усилит кровоток, особенно к проблемным зонам.
С кокосовым маслом
Лучший кофейный домашний скраб на основе кокосового масла – это хороший вариант для борьбы с растяжками. Чаще всего стрии находятся на бедрах или животе.
Необходимые компоненты:
- зерновой перемолотый кофе – 4-5 ст.л.;
- гель алоэ вера – 1 ст.л.;
- кокосовое масло – 4 ст.л.;
- минеральная или очищенная вода – 2 ст.л.
Полученную массу нужно тщательно втирать в проблемную зону (там, где есть растяжки). Оставить средство на 15 минут и смыть остатки прохладной водой. Высушить кожу полотенцем и нанести увлажняющий крем. Прибегать к пилингу 3 раза в неделю.
С содой
Этот скраб отлично справится с поставленной задачей – красивое и стройное тело. Антицеллюлитное средство поможет мягко очистить кожный покров и улучшить функцию обновления тканей.
Понадобится:
- кофе – 5 ст.л.;
- сода пищевая – 2 ст.л.;
- настойка жгучего перца – 10 мл;
- подсолнечное масло – 6-7 ст.л.
Полученную массу равномерно распределить по всему телу. Средство за счет добавления настойки будет немного жечь. Скраб нужно выдержать около 8-10 минут и остатки смыть. Похудение и стройность обеспечено.
С глиной
Отличное домашнее средство для борьбы с целлюлитом. Кроме этого, используя этот вариант пилинга пару раз в неделю, кожа приобретет гладкость, упругость, эластичность.
Необходимые компоненты:
- молотый кофе – 4 ст.л.;
- черная глина – 4 ст.л.
- минеральная вода – 5-6 ст.л.
Глину смешать с водой. Это первое и важное условие. Должна получиться масса нежирной сметаны. Добавить главный абразивный компонент, перемешать и использовать по назначению. Процедуру рекомендуется проводить не чаще трех раз в неделю.
Как правильно применять скраб для тела
Перед нанесением приготовленного средства кожу следует хорошо подготовить, то есть, распарить (кофейный пилинг лучше проводить в бане). Так как каждая клеточка сможет принять все полезные вещества, которые будут в скрабе.
Читайте также: Лучшие масла для массажа тела.
Наносить рекомендуется только на увлажненную кожу мягкими круговыми движениями. Процедура должна длиться около 7-10 минут. Область ног и ягодиц массажировать нужно снизу вверх (по направлению лимфатических сосудов). Это поможет вывести из организма лишнюю жидкость.
Чтобы усилить эффект пилинга, можно воспользоваться специальной щеткой, предназначенной для сухого лимфодренажного массажа. Скраб на коже нужно оставить на 15-20 минут, чтобы успели впитаться все вещества. Смывать остатки средства прохладной или теплой водой. Если есть необходимость, тогда можно нанести любимый лосьон или крем. Использовать самодельное косметическое средство следует не чаще трех раз в неделю. В противном случае, можно повредить кожный покров, на теле появится сыпь и раздражение.
Как хранить
Все рецепты кофейного скраба, предложенные выше, рассчитаны на одно применение. Рекомендуется использовать свежеприготовленное средство. Если нет времени на то, чтобы каждый раз выделить несколько минут для смешивания компонентов, тогда можно приготовить на 2-3 раза. Но для этого важно знать правила хранения, чтобы за этого время полезный состав не испарился.
Справка! Хранить самодельный скраб для тела следует в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. До следующего использования емкость рекомендуется поместить в холодильник.
Поскольку организм каждого человека может по-разному отреагировать на косметическое средство, пусть оно даже домашнее, важно перед первой процедурой провести тест на аллергию. Это поможет узнать, есть ли чувствительность к компонентам скраба. Для проверки на запястье нанести немного приготовленной массы и выдержать 12-15 минут. Если по истечении времени не появилось раздражения, сыпи, волдырей, тогда следует ознакомиться со всеми противопоказаниями и только потом приступать к уходу за собой.
Вред от кофейного скраба может быть в таких случаях:
- сразу после болезни ветряная оспа, когда не произошло полного зарубцевания высыпаний;
- если есть порезы, ранки, фурункулы, гнойники, воспаленные участки кожи.
Нельзя применять пилинг перед загаром. Поскольку скраб снимает защитный слой, который защищает от УФ лучей, это может быть вредно. Также не рекомендуется проводить процедуру сразу после депиляции, так как кожные покровы еще не готовы к абразивным средствам.
Пингбэк: Сахарный шугаринг в домашних условиях: как правильно делать, противопоказания - Krasotka Mira