Экстракт оливы не только обогащает полезными веществами блюда, предупреждает развитие атеросклероза, но и активно применяется в косметологии. Востребовано оливковое масло для тела при обёртываниях, загаре, после душа. Натуральный продукт замедляет старение, борется с целлюлитом.
Contents
Чем полезно оливковое масло для кожи тела
Полезное масло оливок для тела воздействует на эпидермис на клеточном уровне, благодаря биологически активным веществам в составе. В продукте много легкоусвояемых ненасыщенных триглицидов. В их число входят кислоты Омега-6 и Омега-9, ускоряющие липидный обмен, поддерживающие стабильность клеточных структур.
Экстракт включает необходимые для биологических и химических реакций витамины:
- токоферол, регулирующий кислотность, водный баланс;
- филлохинон, регенерирующий клетки;
- холин, поддерживающий местный иммунитет.
Читайте также: Как сделать шугаринг в домашних условиях.
Кроме триглицидов и витаминов, оливковое масло содержит калий, натрий, кальций, железо. Польза оливкового масла для тела выражается в следующих действиях продукта:
- стимулирует синтез эластина, коллагена, повышает упругость;
- нормализует работу сальных желез;
- питает, увлажняет;
- разглаживает морщины;
- улучшает цвет;
- заживляет ссадины, ранки, ожоги;
- снимает зуд, раздражение при аллергии, укусах насекомых;
- борется с целлюлитом, выравнивая структуру подкожно-жировой клетчатки;
- способствует ровному загару;
- очищает эпидермис от ороговевшего верхнего слоя.
Цвет натурального масла оливы зависит от спелости исходного сырья, бывает зеленоватого, жёлтого или коричневого цвета. Для применения в косметологии подходит экстракт рафинированный и нерафинированный. Больше полезных веществ в нерафинированном масле холодного отжима, в названии которого есть слово «virgine». Знак качества — маркировка на флаконе Extra Virgin Olive Oil. Продукт, прошедший термическую обработку, теряет часть полезных свойств.
Можно не сомневаться в экстракте категории DOP, сделанном в Испании, Италии или Греции, где олива занимает большие площади. Чтобы получить такой товарный знак, продукт проходит множество экспертиз, должен соответствовать более тысячи критериев.
Также интересно почитать: Аргановое масло для тела — полезные рецепты.
Если попадётся масло жмыховое(pomace), его покупать не стоит. Масло пригодно только для жарки, выпечки, так как кроме нагревания, очищено химикатами.
Для косметических процедур приобретают оливковый экстракт:
- с кислотностью, не превышающей 0,8%;
- тягучий, с осадком;
- с горчинкой;
- пахнущий оливками;
- без посторонних примесей (mix).
Натуральное масло расфасовывают в жестяные банки, пластик, тёмное стекло. Последний материал предпочтительнее, так как в нём оливковый концентрат не окисляется, не изменяет формулу под воздействием света. Если в холодильнике продукт застывает, а при комнатной температуре возвращается в исходное состояние, значит, куплена вытяжка оливы холодного отжима. Знак качества — маркировка на флаконе Extra Virgin Olive Oil.
Можно ли пользоваться просроченным
Экстракт, у которого вышел срок использования, теряет вместе с вкусом, характерным ароматом активность составляющих. Изменяются характеристика масла и от неправильного хранения до истечения срока. Продукт боится воздействия ультрафиолета, окисляется при контакте с воздухом. Поэтому флакон с масляной субстанцией плотно укупоривают, держат в тёмном месте.
При покупке проверяют срок годности, чем меньше прошло времени от даты изготовления, тем сильнее эффект от применения. Просроченный товар бесполезен независимо от способа использования.
Магазины косметики предлагают маски с вытяжкой оливы для всех типов кожи. Но включение в состав отдушек, консервантов и прочих синтетических веществ вызывает сомнение в их пользе. Можно сделать косметические средства своими руками, в свойствах которых вы будете уверены. Домашние рецепты не требуют больших затрат, просты в приготовлении, ингредиенты доступны, натуральны.
Для сухой кожи
Рецепт №1. Подогретые на водяной бане 20 мг оливкового масла соединяют с двумя маленькими ложками сока лимона, перемешивают. Смесь наносят на обветренные, шелушащиеся участки тела, смывают через час.
Рецепт №2. Питает, расслабляет и увлажняет средство, состоящее из натёртого свежего огурца, размятого банана, выжимки оливы. Масло во фруктовый состав подливают частями, до получения консистенции крема.
Рецепт №3. Смягчает сухие покровы кашица из косметической глины, масляной субстанции. Маску наносят 2 раза в неделю на четверть часа, смывают прохладной водой.
Кроме Т-образной зоны на лице, жирная кожа бывает на груди и спине, что обусловлено наследственностью, неправильным питанием, гормональными сбоями.
Устранения жирного блеска. Для нормализации работы сальных желёз соединяют в равных частях масло оливы с фруктами, ягодами. Можно использовать красную, белую смородину, малину, землянику, цитрусовые. Регулируют липидный обмен, насыщают кожу витаминами, минералами смеси с киви, рябиной, виноградом, яблоком.
Можно избавиться от излишней сальности, применив рецепт с огурцом. Половину зелёного овоща измельчают в блендере, добавляют 1 ч. л. экстракта, вводят белок куриного яйца.
Очищение. Приготовление кремообразной массы из одинаковых объёмов муки, белой глины и масла не занимает много времени. Состав наносят на жирные участки, смывают через треть часа.
Внимание! Чтобы избежать воспаления, маски с маслом оливы для жирной кожи используют редко, в малых количествах.
Питание. Смешивают сок лимона с аналогичным количеством свежего жидкого мёда, таким же количеством экстракта оливы. Маску держат 20 минут.
Удержание влаги. Кашицу из авокадо, масла оливы наносят на открытые участки кожи на четверть часа. Фрукт очищает, защищает эпидермис от высыхания, доставляет питательные вещества.
Омолаживающие маски для увядающей кожи
Восстанавливает и осветляет эпидермис средство, приготовленное из мелко порезанной зелени петрушки, оливкового масла. Двумя большими ложками экстракта заливают 1 ст. л. зелени, перемешивают, наносят на 15 минут на возрастную кожу.
Подтягивает кожу шеи, декольте маска из измельчённой четверти лимона вместе с кожурой, яичного желтка и чайной ложки оливкового масла. В качестве загустителя используют перемолотые овсяные хлопья.
Рецепты кремов для тела с маслом оливы
В привычных домашних условиях можно самостоятельно приготовить кремы для кожи с маслом, косметическим воском, другими дополнительными ингредиентами.
Увлажняющий с маслом оливы
Натирают маленькую ложку воска, подогревают на водяной бане с 1 ч. л. ланолина. После снятия с огня в смесь вводят 2 большие ложки оливкового экстракта, подливают 60 мл гидролата розы. Когда состав побелеет после перемешивания, добавляют 4 капли эфирного масла герани, взбивают до однородности.
В растопленный на бане воск (1 ч. л.) вводят по 1 ст. л. экстрактов жожоба, оливы. Ёмкость с составом убирают с плиты. В другой посуде соединяют ложку чистой воды с бурой на кончике ножа. Когда температуры смесей в обеих ёмкостях сравняются, их соединяют, тщательно вымешивают, убирают на холод.
Натуральное средство для загара
Продукт без консервантов, эмульгаторов, ароматизаторов безопаснее для кожи, чем магазинные средства для загара. Полезные свойства оливкового экстракта:
- натуральной масляной вытяжкой можно обрабатывать все участки тела, лицо;
- загар ложится равномерно;
- кожа становится бронзового цвета;
- после купания не требуется повторного нанесения.
Перед выходом на пляж нужно мазать тело оливковым маслом подушечками пальцев. Хватает двух столовых ложек.
Важно! От солнечных ожогов продукт не защищает, поэтому его не используют в первые дни загара.
Люди со смуглой кожей наносят масляный микс. Смешивают по 1 ч. л. экстрактов кунжута, моркови, 0,5 ст. л. оливкового, 3 ст. л. кокосового. Белокожие мажут тело смесью масел кокоса, оливы (по ¼ стакана), кунжута (25 мл).
Кожу обрабатывают натуральным продуктом и после возвращения с пляжа, чтобы предупредить шелушение. Увлажняют тело не только снаружи, но и изнутри. За полчаса до выхода под активное солнце выпивают стакан морковного фреша с 2 ч. л. вытяжки оливы.
Применение оливкового масла в солярии
Косметологи утверждают, что для солярия оливковое масло не подходит. Оно не защищает от ламп с искусственным ультрафиолетом. Лучше отказаться от этой идеи, наносить на тело специальные составы для солярия, предотвращающие обгорание, вредное влияние излучения на организм, усиливающие выработку меланина.
Оливковый экстракт полезен для регенерации покровов после завершения процедуры.
Массаж с маслом оливы
Массаж всего тела или отдельных участков делают с неразбавленной вытяжкой оливы или многокомпонентным составом. Тёплое оливковое масло для массажа тела универсально, используется в разных техниках, не вызывает симптомы аллергии. Смесь, состоящая из трёх капель лавандового масла и 20 мл оливкового, успокаивает, расслабляет, нейтрализует последствия стресса. Чтобы получить антицеллюлитный эффект, стакан основы соединяют с 500 г соли, 50 мл воды.
Массаж снимает напряжение в мышцах, устраняет застойные процессы, восстанавливает кровообращение. Улучшается метаболизм, дренаж лимфы. Кожа насыщается полезными кислотами, минералами, витаминами, становится гладкой, упругой.
Чтобы избавиться от эффекта «апельсиновой корки», используют оливковый экстракт с эфирными маслами, морской солью, кофейной гущей. Эти и другие жиросжигающие ингредиенты ускоряют обмен веществ, восстанавливают кровообращение. Эффективны составы с мёдом и оливковым маслом для тела, которые помогают избавиться от бугристости кожи, избыточного веса.
Чтобы уменьшить целлюлит, проводят следующие процедуры:
- массаж;
- маски;
- скрабирование, пилинг;
- обёртывания.
Начинают с пилинга, используя народные рецепты скрабов:
- смешивают по 2 ложки масла оливы, мёда, вводят 50 г спитого кофе;
- соединяют по 1 ст. л. оливковой выжимки и соли, пюре из свежего помидора без кожицы;
- 50 г молотого кофе смачивают малым количеством воды до получения кремообразной консистенции, вводят 20 мл оливкового масла, по две капли эфиров эвкалипта, грейпфрута, лайма.
Про кофейные скрабы подробнее читайте в следующей статье!
Скраб для тела с оливковым маслом облегчает проникновение активных веществ в глубокие слои дермы при дальнейших процедурах. Чтобы не нарушить защитный слой, пилинг повторяют не чаще раза в неделю. Очищающие составы наносят на влажную кожу, которую массирую в течение 10 минут круговыми лёгкими движениями снизу-вверх для ускорения кровотока.
Курс обёртываний включает 15 сеансов, проводимых 2 раза в неделю. Суть процедуры:
- Наносят на проблемные участки действующее средство.
- Создают парниковый эффект, обматываясь плёнкой. Можно прилечь, укрыться пледом.
- Через полчаса идут в душ, смывают смесь.
- Наносят на обработанные зоны антицеллюлитный крем, лосьон.
Популярные рецепты составов для обертываний с экстрактом оливы:
- делают кашицу из 2 ст. л. сухой горчицы и воды, добавляют 1 ст. л. оливковой вытяжки, 2 ст. л. жидкого мёда;
- ложку базового масла соединяют с эфирами лаванды, можжевельника (по 3 капли);
- заливают стаканом кипятка 200 г морской соли, вводят 250 мл масла оливы и 10 капель апельсина;
- смешивают полстакана основы, по 10 г жгучего перца, корицы, эфира апельсина;
- к растопленной плитке шоколада подмешивают 3–4 ст. л. масляной вытяжки.
Делают обёртывания и чистым неразбавленным экстрактом оливы. Для процедуры хватит 100 мл продукта.
Увлажняющий крем после душа заменяет оливковое масло для тела или составы с ним. В разовую дозу молочка или лосьона добавляют 2–3 капли экстракта, наносят на все участки тела, уделяя внимание локтям, пяткам. После впитывания, остатки удаляют бумажными салфетками или полотенцами.
После душа с использованием скраба, мочалки кожа успокаивается, увлажняется, напитывается полезными веществами. Эпидермис становится гладким, подтянутым, бархатистым. Расправляются морщины, выравнивается структура, повышается эластичность.
Экстракт оливы приобретает особое значение во время беременности, когда применение готовых косметических средств вредит развитию плода из-за содержания химических веществ. Оливковое масло используют для профилактики стрий брюшной стенки, груди, бёдер. Восстановить повреждение коллагеновых волокон натуральному средству не под силу, но оно может предотвратить рубцы, сделать менее заметными.
Участки кожи, где могут образоваться растяжки, скрабируют маслом с кофейной гущей, морской солью. При снятии верхнего ороговевшего слоя с нежной кожи груди используют манку с мёдом. Далее, на эпидермис наносят чистую вытяжку оливы, через четверть часа остатки удаляют салфеткой. После процедуры, которую повторяют каждый день утром и вечером, пару часов воздерживаются от душа или принятия ванны.
Также интересно почитать: Использование масла оливок для рук и ногтей.
Для получения большего эффекта к 10 мг основы добавляют 4–5 капель эфиров нероли, лаванды, апельсина. При старых растяжках помогает средство, состоящее из сока алоэ, оливковой вытяжки (по 0,5 стакана), 6 капель раствора токоферола.
Показывает хороший результат использование экстракта с соком лимона или пшеничными ростками.
Косметологи советуют использовать оливковое масло, не превышая дозировки, учитывая противопоказания:
- каждый раз перед нанесением на кожу экстракта от нового производителя делают аллерго-тест;
- если применять продукт непрерывно больше трёх месяцев подряд, на покровах образуется плёнка, нарушающая водный, кислотно-щелочной баланс, ослабляющая защитные свойства;
- добавление масла в готовые косметические средства способствую глубокому проникновению составляющих, в том числе вредных;
- оливковую вытяжку наносят на чистое, увлажнённое тело после принятия душа, чтобы не получить неприятный сюрприз в виде высыпаний, покраснений, воспаления.
